CERVIA

CERVIA

L'IMPIANTO
La piscina comunale di cervia e' una moderna struttura che offre diverse possibilita' per svolgere qualsiasi tipo di allenamento in acqua e a terra. Sono presenti: una vasca grande della lunghezza di metri 25 per otto corsie;la profondita' della vasca e' di m.1.35 nella prima parte e metri 1.55 nell'ultimo tratto. Inoltre e' presente una vasca per l'ambientamento della profondita' di 75 cm per una lunghezza di circa 16 metri e larga 5 metri. La struttura e' composta da un tetto apribile e quindi nel periodo estivo e' possibile effettuare l'attivita' all'aperto.In caso di maltempo e\o pioggia e' possibile in qualsiasi momento riportare la struttura al chiuso.

LE ATTIVITÀ
Nuoto libero scuola nuoto bambini scuiola nuoto adulti, ginnastica in acqua, ginnastica in acqua con bike, duatlon, lezioni nuoto private attivita’ per diversamente abili , compleanni centro estivo. All'interno della struttura sono presenti 2 aree dedicate al fitness:
1) sala pesi con attrezzature tecnogym necessarie per l'allenamento cardiovascolare e per la tonificazione;
2) area fitness di circa 70 mq dove vengono effettuati i seguenti corsi: funzionale, tonificazione, trx, step

AGEVOLAZIONI
AGEVOLAZIONI: Nuoto libero gratuito gratuito fino ai 5 anni e disabili al 100%, Ingresso ridotto al nuoto libero dai 5 ai 17 anni, forze dell’ordine e over 65, agevolazioni per le famiglie

ORARI INVERNALI

Dal 17/09/2018

Lunedì -Martedì-Mercoledi- Venerdì-Giovedi 9 - 21.30
Sabato 9 - 18
Domenica 9.30 - 13

ORARI ESTIVI DAL 1 GIUGNO

Lunedì 9:00 - 21:00
Martedì 8:00 - 21:00
Mercoledì 9:00 - 21:00
Giovedì 9:00 - 21:00
Venerdì 8:00 - 21:00
Sabato 9:00 - 19:00
Domenica chiuso

INFO&ORARI

Nuoto libero

La piscina dispone di almeno 2 corsie su tutto l’orario di apertura per chi vuole fare una nuotata o praticare un allenamento senza istruttore. A disposizione tavolette e pull buoy e, a seconda del planner sono a disposizione anche le vasche polifunzionali per praticare in modo autonomo anche la ginnastica in acqua.

Corsi di nuoto

Scuola nuoto bambini
Lezioni di nuoto ogni giorno per imparare a nuotare o migliorare lo stile, le lezioni si rivolgono ai bambinI dai 3 ai 6 anni, divisi in gruppi omogenei per livello di nuoto e con un istruttore che li seguirà per un periodo minimo di due mesi di corso. Potrai scegliere tra la frequenza di una o due volte la settimana, secondo le tue necessità!

Scuola nuoto ragazzi
Lezioni di nuoto o di avviamento ad altre attività acquatiche per perfezionare lo stile e praticare un buon allenamento con un gruppo di amici, le lezioni si rivolgono ai ragazzi dai 13 ai 18 anni, divisi in gruppi omogenei per livello e con un istruttore che li seguirà cercando di dare un connotato più “social” al tradizionale corso di nuoto. Potrai scegliere tra la frequenza di una o due volte la settimana, secondo le tue necessità!
La piscina dispone di almeno 2 corsie su tutto l’orario di apertura per chi vuole fare una nuotata o praticare un allenamento senza istruttore. A disposizione tavolette e pull buoy e, a seconda del planner sono a disposizione anche le vasche polifunzionali per praticare in modo autonomo anche la ginnastica in acqua.

Scuola nuoto adulti
Lezioni di nuoto per imparare, perfezionare o mantenere l’allenamento e divertirsi insieme a gruppi di livello omogeneo sotto la guida di un istruttore che seguirà il gruppo cercando miglioramenti globali e anche individuali. Potrai scegliere tra la frequenza di una o due volte la settimana, secondo le tue necessità!
Di riuscita variano da bambino a bambino, ciò che è importante è la costanza e la coscienza che il progresso avverrà solo se il bambino si sentirà rilassato e a suo agio.

CGinnastica in acqua

Ginnastica in Acqua
Muoversi in acqua fa bruciare calorie, aumenta la flessibilità, ma soprattutto favorisce l'eliminazione dei liquidi: a seconda della lezione proposta verrà stimolato il sistema cardio-respiratorio o la tonificazione dei vari distretti muscolari. In ogni lezione l'ingrediente fondamentale sarà la musica coinvolgente e l'entusiasmo dell'istruttore che ti guiderà nel miglioramento del tuo benessere e del tuo stile di vita

NUOTO CAMP

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